Quem sou eu?

Meu nome é Catia, acabo de completar 40 anos, sou casada a 20 anos e mãe de 2 lindos adolescentes, Palmeirense (como vocês podem ver pela foto rsrs) e acima de tudo Cristã que Serve a Deus na Igreja.

A 10 anos comecei a engordar e cheguei a pesar 20 kl acima do meu peso ideal, agora estou tentando voltar ao meu peso e acima de tudo voltar a ter saúde, porque no fim é isso que interessa né?

Eu entendo que todos nós passamos por processo intenso em nossas vidas, a família, a carreira (sim queridos, também trabalho fora) e as atividades na minha igreja, porque se não estiver na minha igreja, falta um pedaço de mim e estar com Deus é fundamental para termos uma vida plena.

A um mês resolvi que com tudo que faço, precisava encontrar um tempo para cuidar de mim. Precisava emagrecer, não só por questões estéticas, mas principalmente para minha saúde...

Eu quero durar, rsrs e isso me fez repensar o que precisava para alcançar esse objetivo.
Em 80 dias emagreci 10,8 Kg. e a luta continua, faltam 5 Kg. para alcançar meu objetivo e depois mantê-lo.

Meu lema tem sido... Só por Hoje eu não vou enfiar o pé na jaca... e tem que ser assim todos os dias para cuidar daquilo que Deus nos deu né?

 Essa é uma amostra da mudança em 1 mês e o que podemos alcançar com esforço e determinação.
Que Deus nos ajude. rsrs

beijo a todos!